Indlela ukupheka asparagus, olondolozela impahla yayo ewusizo

Asparagus, njengoba isiko yemifino uju, impahla yayo futhi nezimfanelo ezifana anyanisi nesweli. Amahlumela amasha simila zidliwa ngokuba emakhulwini amaningi eminyaka edlule. Kufanele kuqashelwe ukuthi i-asparagus oluhlaza, omhlophe, lokuyibubende, kuncike isikhathi esichithwa elangeni. Ngokuvamile esetshenziswa ukupheka omhlophe noluhlaza okotshani isitshalo amahlumela, owokuqala ingatholakala eziningi yokudlela amamenyu, lapho labapheki abanolwazi bayazi hhayi kuphela indlela ukupheka asparagus kodwa futhi banganikeza ezihlukahlukene izitsha ezivela isiko, kusukela sikadali, ziphethe nama-dessert.

Indlela yendabuko ukupheka lokhu isiko yemifino kuyinto ukupheka. Ngenxa yale njongo, abasha sifanamsindvo zihlanjululwa kusukela isikhumba, sibophe abanhliziyo isixha futhi egxilile ngamanzi abilayo, unezela kuwo i-usawoti, ushukela ne bhotela. Into esemqoka lapha akukhona ukugaya umkhiqizo, ngaphandle kwalokho uzolahlekelwa ezakheke hhayi kuphela, kodwa futhi ukunambitha. ke Kuyancomeka ukuba nithele asparagus oluhlaza imizuzu emihlanu, futhi mhlophe - eziyisishiyagalombili. asparagus ebilisiwe wakhonza omelettes, inhlanzi noma inyama izitsha, amazambane. Lenza kahle ehlukahlukene nososo ezifana hollandaise noma bhotela.

Ngaphezu bendabuko, zikhona ezinye izindlela eziningi ukupheka asparagus. Lokhu yemifino iyahambisana yonke imikhiqizo, ngakho ukupheka yesimanje inikeza ezihlukahlukene zokupheka ne ukwengeza asparagus. Nokho, lo mkhiqizo ibukeka in salads ezahlukene uphizi no-anyanisi, njengoba kungaba zithunyelwe njengendlela dessert nge amapetshisi amagonandoda. Kuze kube manje, e izikhungo eziningi Culinary esetshenziswa asparagus ezomile ethulwa ngesimo imikhiqizo Semi-siphelile. It livame ukusetshenziswa ukupheka asparagus e-Korean. Uma sihlola kabanzi indlela ukupheka asparagus e-Korean, kufanele sikunake lokho imikhiqizo idinga. Ngakho, le njongo, ezomile asparagus, garlic, izaqathe, izinongo, uviniga sesame. asparagus Dry liyadingeka cwilisa amahora ambalwa emanzini ngoba ukuvuvukala yayo, khona-ke iyasikwa ibe yizicucwana, engeza izaqathe, vukuza on a grater, oqoshiwe nesweli, izinongo, uviniga sesame. Zonke lezi izithako axutshwa wathela amafutha yemifino red-hot. Indishi eqeda kufanele kube epholile futhi sokunika amahora ambalwa. Manje sesiyazi ukuthi ukupheka asparagus ezomile.

Asparagus, njengoba umkhiqizo wezokudla, kuyinto kilojoule, ngakho ngokushesha amuncwa umzimba womuntu. Iqukethe izinto eziphila abakhuthele, amavithamini, amaminerali, wezokudla fibre, okuyinto zishukumisa umsebenzi pheshana emathunjini. Uma sicabangela indlela ukupheka asparagus, ngakho-ke akaphelelwa izimfanelo zayo, kufanele kuphawulwe ukuthi kungcono umusi. Kulokhu, it azigcina zonke izakhamzimba. Ngaphambi ukupheka kubalulekile ukususa fibrous ingxenye sifanamsindvo. Umkhiqizo osuphelile ixubene ibhotela, ufafaze ushizi noma usoso, engeza inyama, konke kuncike siqu ukunambitheka izintandokazi.

Ngakho, yeka ukuthi ukupheka asparagus, uyazi yonke umpheki abanolwazi. Ngaphezu ukulungiselela izitsha ezahlukene kusukela lo mkhiqizo, ingasetshenziswa njengendlela dish ehlukile. izazi zokudla abaningi batusa ukusebenzisa lolu izitshalo yemifino ekuthuthukiseni indlela yokudla ehambisana nempilo noma ukudla izinsuku. Njengoba umkhiqizo ukudla abalulekile, asparagus amumethe umsoco, kulula ukuba sikwazi ukugaya kusiza kujwayeleke inqubo wokugaya ukudla ngokuthuthukisa ipheshana wokugaya ukudla. Izidlo kuwo nethonya elihle ku-isibindi kanye nezinso, kanye nezitsha inhliziyo negazi. Ngaphezu kwalokho, i-asparagus kuyasiza ukhiphe ubuthi emzimbeni, ngcono ukusebenza kohlelo wendlala. Kunconywa ukusebenzisa kubantu abaphethwe isifo sikashukela, isifo itshe izinso kanye nezinye izifo eziningi.