Ukudla nokuphuza, Iziphuzo
Ukuphuza intandokazi yobuntwana: utamatisi ujusi, ukupheka ekhaya
Utamatisi ujusi ungenye yeziphuzo eziwusizo kakhulu, okumele kube njalo etafuleni lethu unyaka wonke. Umthombo owusizo kakhulu wevithamini C kanye nezinye izakhi ezitholakalayo utamatisi. Ngaphezu kwalokho, ijusi lingaba ukugcwalisa noma isisekelo sokulungiselela ama-sauces, inyama nemifino. Ngakho-ke iseluleko kubanikazi besifazane: zama ukubeka imali ebusika ngobuningi!
Ubuchwepheshe bokulungiselela
Ijusi yetamatisi enomshini ngokusho kwendlela esheshayo
Utamatisi ujusi ngaphandle kwesikhumba
Uma ufuna ukuthola isiphuzo sokubumbana kakhudlwana, ungabilisa ijusi utamatisi ngale ndlela. Ukulungiselela ekhaya kuqala ngeqiniso lokuthi utamatisi ohlanziwe wathululelwa ngamanzi ashisayo. Uma i-peel iqhuma, kufanele isuswe. Bese ugaye imifino bese ubilisa inqwaba ewumphumela. Esikhathini esilandelayo sendlela yokulungisa ilanga lezithelo utamatisi, utamatisi ophekwe usula ngesihlungo, ukuze isiphuzo singathinti izinhlamvu. Gwema umthamo futhi epanini bese ubhala, ufaka usawoti (ilitha ngayinye ye-1 ithispoonful) futhi, uma ufuna, ushukela ukunambitha. Isikhathi sokupheka - imizuzu engu-25. Sishisa uketshezi olushisayo phezu kwezimbiza bese uwagcoba. Ngenxa yokuthi i-asidi ejusi inayo, futhi i-preservatives efaka uhlobo lwesasawoti noshukela, khona-ke uketshezi akufanele ukuvuthwa ngaphandle kwe-pasteurization eyengeziwe. Kodwa ukugoba, ukufudumala izimbiza ekugezeni kwamanzi cishe isigamu sehora.
Amathiphu awusizo
Okokugcina, amathiphu amaningi ambalwa angenza kanjani utamatisi ujusi, hhayi nje yena. Ngemuva kokugcoba isitsha ngesiphuzo, ungaphumi emanzini okugeza, kodwa ushiye lapho bese upholile. Uma ususa, ungathathi amabhange masinyane emgodini ongaphansi, akeke bahlale ekamelweni lokushisa amasonto ambalwa. Hlola ngezikhathi ezithile ukuze ubone ukuthi isikhunta sibonakale yini kuketshezi. Uma konke kuhamba kahle, emva kwezinsuku ezingu-14, thumela ijusi lakho lokugcina isikhathi eside.
Phuza kumpilo yakho!
Similar articles
Trending Now