Ukukhethwa Kwezingane

Ukuzikhethela kuyisisekelo saso sonke isitayela somdanso. Njengoba esezifundele izinto eziningi, ingane izokwazi ukutadisha esikhathini esizayo noma yikuphi izinhlobo zemidanso.

Izingane zingaqala ukuchofoza okuvela eminyakeni engu-3. Ukudansa izingane ezineminyaka engama-3, ubilise ezenzweni zemigqi - izingane zifunda ukuqaphela nokuzwa isigqi emculweni, ukuphinda ukunyakaza okulula. Omdala ingane iba, ukunyakaza okuyinkimbinkimbi kunalokho kuye.

Amakilasi emaqenjini abantwana abaneminyaka engama-5-8 kanye neminyaka engu-9-13 asekelwe emisebenzini eyisisekelo yokufundwa kwezinto zakudala. Amakilasi afaka izakhi eziyinkimbinkimbi nokuzivocavoca.

Izingane zijabulela ukudansa. Bathanda lolu hlobo lokuzilibazisa. Bethandwa ukuxhumana nabangane, umculo, njengezingubo zokudansa. Kusukela emakilasini bathola imizwelo emihle - lokhu kunomphumela omuhle ekuthuthukiseni kwabo kanye nomqondo wengqondo.

Inzuzo ebalulekile yokufundwa yizokuphepha, ngoba cishe ayifaki ukulimala nemithwalo enzima. Ithonya elihle alinakuphikwa.

Ngakho-ke kuyini ukusetshenziswa kwemidwebo yezingane? Inikeza umthwalo omuhle kakhulu emisipha kanye namalungu, ukuqeqesha nokuwaqinisa. Ezinganeni ukuphathwa okulinganayo kuthuthukiswa, i-corset yemisipha iqiniswa. Umgogodla ulungiswa - intambo yomgogodla ivuselela futhi ihambelane. Enye yezinkampani - ukuthola isithunzi esihle nomusa. Ukuziphendukela kwemvelo kanye nesipulasitiki kubonakala, ukusebenzisana kwezinyathelo kuthuthuka . Ukuzikhethela kukhuthaza ukuthuthukiswa komzwelo nomculo. Ngaphezu kwalokho, amakilasi ashukumisa kahle ukuxhumana komntwana - afundisa ukuxhumana eqenjini. Ngaphezu kwalokho, sekuye kwafakazelwa ukuthi ukudansa kunomthelela ekuthuthukiseni ingane hhayi ngokomzwelo kuphela, kodwa futhi nangokwengqondo.

I-choreography iyasiza ukuthuthukiswa ngokomzimba kwengane - izitimela nokuqinisa umzimba wezingane. Ukuhleleka okuthuthukisiwe nokuguquguquka, kubonakala umusa. Ingane izofunda ukuba ibe ngumzimba, iyisebenzise ukuveza imizwa yakhe. Emakilasini okufundwa kwemisebenzi, kunakekelwa okukhulu ekufundiseni ingane ukuzwa nokuqonda umculo, futhi nokuhamba ngaphansi kwayo, ukuzizwa uhlakaniphile. Lokhu kubizwa ngokuthi yisigqi. Ngaphezu komqondo wesigqi, ukudansa kunomthelela ekwakhiweni kokubambisana kokuhamba, ukuqeqesha izingane ukukhumbula imisipha, ukuthuthukisa umculo. Ekuqaleni, ingane izofunda ukulalela umculo, bese ukuhlukanisa phakathi kwemizwelo nemvelo yomculo, bese uyiqaphela ngomdanso ngaphansi kokuqondisa uthisha. Esikhathini esizayo, bazokwazi ukuzimela ngokuzimela ukuthuthukisa umculo. Ngaphezu kwalokho, amakilasi okudansa enza ithonya lokuzibandakanya kwengane - lifundisa ukuxhumana kuleli qembu. Ingane izozizwa ikhululekile kunoma iyiphi imvelo esikhathini esizayo.

Ukuthuthukiswa okujwayelekile, ukufundwa kwezingane kanye nokuzivumelanisa nakho kunomphumela omuhle kunayo yonke, kuba ithuluzi elihle kakhulu emfundweni yomzimba kanye nokuhleleka. Amandla okudala wengane avezwe. Ngaphezu kwalokho, ngisho nokuya ezikoleni izikhathi eziningana ngeviki kwenza izingane zizimele futhi ziqondiswe.

Ukudansa kuyathinta kokubili okwamanje kanye nekusasa lomntanakho, ngakho uma efuna ukuya emakilasini - ukuya kuye emhlanganweni. Okwamanje kukhona ukukhethwa okukhulu kwezikole zokudansa - ngokuqinisekile uzothola isikole oyithandayo. Abantu abadala, abasencane babesemidlalweni yokudansa, bahlukaniswa ngumuntu ofanelekayo kanye nekhono lokuziphatha kahle.

Ngesikhathi sokuqala uzodinga izingubo ezikhululekile futhi ezikhululekile. Kungaba, isibonelo, i-leggings, i-blouse nama-socks aminyene. Ukuze uthole izifundo ezalandela kudingeka udinga izicathulo zezemidlalo zokuhamba ngebhayisikili kanye ne-ballet.

Ulwazi olubanzi mayelana nokufundwa kwezingane eSt. Petersburg lungatholakala ku-www.sport-nika.ru.