Imenyu ingane enezinyanga ezingu-8 ubudala. Yini futhi kanjani ukungena?

Imenyu ingane enezinyanga ezingu-8 ubudala kufanele vele ahlukahlukene ngempela. Ukudla kwengane, ukuba bondliwe yokufakelwa, sihluke kakhulu le "grudnichkovogo", kusukela ukudla kuqala okuqinile ezasunguleka 1 inyanga ngaphambi: esikhundleni ezinyangeni 6 - 5. Ngalesi yobudala ingane kakade ukuhlangana imikhiqizo eminingi.

An uhlu eyabonisa imikhiqizo ayisungula ngenyanga

1. Umkhiqizo wokuqala ukuba busuka Ukudla kwengane izinyanga 5-6 - imifino.
2. Ngezinye izinyanga 6-7 ubudala, kuye ngokuthi indlela yokondla iphalishi yethulwa, mhlawumbe ubisi, okusanhlamvu okuphekiwe wedwa noma uthenge esitolo yezingane.
3. Ezinyangeni 7-8 owethulwa imikhiqizo yobisi - yogurt, cottage shizi.
4. Ngo 8-9 - inyama, izithelo.
5. 9-10 - ephansi fat izinhlobo zezinhlanzi.

Ezinye izindaba zika-feed kumele zithathelwe indawo ubisi lwebele noma amafomula kwaguqulwa.

Yonke imikhiqizo kwimenyu ezingu-8 ubudala ingane-bottle- noma grudnichka kwethulwa kancane kancane, eziqala isipuni ikota. Ngaphezu kwalokho, uma asilandelwanga iyiphi ukusabela ezingalindelekile angakhiqiza kabili, nokunye kuze kube namazinga adingekayo.

inyama

Uma unquma ukufaka kwimenyu ngenyanga 8 ubudala ingane inyama, kungcono ukuqala umhluzi. Umntanakho ngalesi yobudala kufanele usuvele usebenzisa imifino ehlukahlukene, ngakho bazigcobe bese wengeza umhluzi inkukhu. Ngaphezu kwalokho, ukube bekungasekho izinkinga, ngosuku olulandelayo, zama ukwengeza inyama bakhathale kule isobho. Ekupheleni kwesonto, ungakwazi mix it nge cereal noma yemifino puree.

Kungcono ukuqala nge inkukhu, unogwaja, inyama yenkonyana, yenkomo - abayikho okunamafutha kancane ukuzivikela. Inyama kuyadingeka ukuze umzimba wengane ezikhulayo sika, ngoba iqukethe amino acid, amafutha kanye amaprotheni isilwane, nosawoti wamaminerali kanye ezihlukahlukene amavithamini abalulekile.

isikhuphasha

Ngemva kwesonto, zama ukunikeza ingane i isikhuphasha neqanda. Qala nge amakota ke ukwandisa umthamo. Kufanele kukhunjulwe ukuthi kuze kube unyaka ukunikeza ingane isikhuphasha engathandeki.

Izithelo Imenyu ingane enezinyanga ezingu-8 ubudala

Komarovskiy evgeniy Olegovich, isazi sezifo zezingane owaziwa, incoma ukuthi ufaka izithelo nje lapho umntwana uvele izinyo kuqala, kodwa hhayi kuze kube yizinyanga ezingu-6. Akubalwa uqale nge ijusi, kungcono ukunikeza ingane ukuzama apula nezitini noma ogayiwe. Ngaphezu kwalokho ukwandisa ekudleni ngokunikeza izinyane kubhanana ke ungazama ibhilikotsi nokunye. D. Faka wokuqala ngokwenezela teaspoonful futhi ubukele ukuphendula. Akubalulekile ngalesi yobudala ukunikeza iguliswa kakhulu ukudla, ezifana amawolintshi, tangerines, ama-strawberry, ama-raspberry, ikiwi kanye nabanye. Ngemva kwezinsuku ezimbalwa, ungakwazi ukunikeza ingane yakho compote izithelo noma izithelo ezomisiwe.

Khumbula ukuthi izithelo uginindela akumiseleli main ugesi, futhi kunikezwa ngaphezu isidlo esikhulu.

Yini kungaba ngaphezulu diversify imenyu ingane enezinyanga ezingu-8 ubudala?

I izaqheqhe ungakwazi ukwengeza ephansi fat ukhilimu omuncu kanye amabhisikidi yashaya ngamandla. I isobho - a hlebushek izinsuku ezimbili. Uma ingane has izinsini silume, ukumhambisela bhisikidi, isinkwa uqweqwe, noma bagel, kufanele nakanjani ukumjabulisa.

Kodwa kuthiwani main ugesi (okusho esifubeni kamama noma ifomula ingashintshwa)? Uma umama namanje ufuna ukondla ubisi wakhe, khona-ke uzivumele ukondla okungenani kwaze kwaba unyaka weshumi ngemuva konyaka ke selinayo iyiphi incazelo engokwesayensi ingane. Njengoba for imenyu, ezingu-8 ubudala ingane ibhodlela-umntwana, usana ifomula Ukwakheka ungcono ubisi cow sika, ukuze bakwazi ukondla kuze kube iminyaka engu-2 no-3.

Ngalesi ubudala, ungaqala ukunikeza liphalishi ingane. Ungase umangale, kodwa lokhu uhlobo iphalishi akufanele iphathwe ekudleni komntwana kuze kuya kwezingu-8 ubudala ngenxa yokuqukethwe yayo gliadin (gluten). Ezimweni ezingavamile, lokhu uketshezi lolu avuse impela sina wamathumbu isifo.

Sample imenyu ingane enezinyanga ezingu-8 ubudala

1 ukusuthisa (6-7 amahora) ingashintshwa ingxube noma webele likamama.

2 ukusuthisa (9-10 amahora): cottage shizi ne banana kanye amabhisikidi - 100 g, yogurt - 110 g

3 ukusuthisa (13-14 amahora): yemifino isobho noma inyama umhluzi ne inyama egayiwe - 180 g isinkwa - 5G, phansi-isikhuphasha, ijusi yezithelo - 50 g.

4 ukusuthisa (17-18 amahora): Vegetable puree - 160 g, izithelo puree - 40 g, izithelo iyisitshulu noma izithelo - 50 g.

5 ukusuthisa (21-22 amahora): wokudla ubisi izithelo - 180 g

Yini isiphuzo?

Khumbula ukuthi amanzi kampompi noma ibilisiwe ukunikeza izinyane akuyona zinkulu. Okokuqala - ngenxa amagciwane adala izifo, lona wamuva - ngenxa kwenze ziyoncibilika nosawoti, asebenzisa kid ngeke akwenze. Ngakho-ke uyelulekwa ukuthenga lamanzi esiphethu, ngokukhethekile enzelwe izingane. Kumele evundile. Uma ithuba ukuthola amanzi ezifana engekho, khona-ke ukulungiselela omisiwe umhluzi, okuyinto pretty niqinise alihlambulule. Ukuze wenze lokhu, 1 isipuni omisiwe, uthele ingilazi nje amanzi abilisiwe. Ake uhlale imizuzu embalwa, uwulethe lokushisa oyifunayo bese uyeke ingane.

Into esemqoka okufanele ukuthi uyinake - kancane futhi ukubekezela. Ukwethula imikhiqizo kwimenyu 8-9 ngenyanga umntwana kufanele kube ngokukhulu ukucophelela, kudingeka ubuke ukusabela ingane. Uma uqaphela izinkinga ngesimo ukuqubuka kwesikhumba noma esihlalweni engavamile, ayeke ngokufaka ezingajwayelekile umkhiqizo ingane bawubeka ngolunye usuku. Ungavumeli engu-candy izinyane, ushokoledi, amasosishi esitolo ayo, amanzi carbonated, ukuchaza ogogo, isibindi ngalesi yobudala athuthukile ngokugcwele okwamanje, futhi yikuphi ukwephula kwamandla kungaholela nemiphumela engelapheki. Yazi isilinganiso futhi ancike umuzwa kanyoko.