Ukungqubuzana Ukulungiswa

Ngo izingxabano kakhulu, kubalulekile ukuthola indlela ukuzixazulula. Lesi sitatimende kungase kubacacele, kodwa abantu abaningi ukucindezela intukuthelo yabo noma bamane "ukuzwana." Bacabanga ukuthi isinqumo ukungqubuzana - indlela yokudala ezinye izidalwa, ngakho uvele uthule nje, uma unganelisekile ngento. Ngeshwa, akunampilo isu lesikhathi eside. Ngakolunye uhlangothi, le mpi okungapheli kungaholela umuntu ekubeni ukukhungatheka ezengeziwe izimpi ubuhlobo. Ngakolunye uhlangothi, okubaluleke, ingxabano engapheli ingase empeleni abe nomthelela omubi empilweni yomuntu.

Ngeshwa, ukuxazulula izingxabano, ngesinye isikhathi kunzima kakhulu. imizamo esingafanele empeleni wenze isimo sibe sibi.

Ukuze ugweme lokhu, kumele wazi izindlela eziyisisekelo zokuxazulula ukungezwani.

Thola ukuxhumana imizwa yabo

Ebalulekile ekusizeni ukuxazulula izimo ingxabano, kuyinto nokuqaphela imizwa futhi emizweni. Kungase kubonakale sengathi imizwa yakho kumelwe kube sobala, kodwa lokhu akunjalo ngaso sonke isikhathi. Ngezinye izikhathi sizizwa intukuthelo noma ukucasuka, kodwa awazi ukuthi kungani. Kwezinye izimo, siyakholwa ukuthi omunye umuntu akenzi ukuthi "kufanele", kodwa asazi kahle ukuthi sifuna ezivela kuye. Ngakho-ke, kungaba ithintane ngempumelelo nemizwa yabo, imicabango kanye amathemba.

Ucije amakhono wakho wokulalela

Uma kuziwa ukusebenza kahle isinqumo izingxabano, kubalulekile ikhono ulalelisise omunye umuntu. Siyazi ukuthi singakwenza kanjani nje zikusize ukuqonda imizwa yabo futhi emizweni. Kubalulekile ukuqonda ukungqubuzana ngokombono omunye umuntu, hhayi nje bebodwa, uma sifuna ukuza esivumelwaneni. Eqinisweni, kokuqonda lokho okuzwayo futhi baqonde - lokhu kuyindlela efanele sokubhekana nenkinga ye- "izwi lesinqumo okusheshayo yezingxabano."

Ngeshwa, ukulalelisisa - kuyikhono ukuthi akuwona wonke umuntu anazo. A owandile onganembile wukuthi abantu bacabanga ukuthi ukulalela, futhi eqinisweni ezingqondweni zabo washayelwa impendulo elandelayo, imicabango esibilayo nasemihlangeni ngawe, mayelana kubi kanjani omunye umuntu, njll

Prakthiza zokuxhumana qina

Wonke umuntu uyazi ukuthi akulungile, amazwi luhlaza azibeka umlilo futhi babhebhethekisa ingxabano. Kubalulekile ukwazi ukuthi yini edingekayo, kucacile futhi qina kodwa ungalwi, hhayi ukwenza omunye umuntu azivikele. Enye yezindlela eziphumelela kakhulu wokuxazulula izingxabano kulokhu ukusetshenziswa self-hypnosis isu, "Nginomuzwa wokuthi ..." (isiqiniseko, ezolile, njll)).

Sesha isixazululo

Uma uqonda umbono lomunye umuntu, futhi kanjalo uyokuqonda eyakho, kusho ukuthi sekuyisikhathi sokuba uthole izindlela ezikahle zokuxazulula izingxabano ezokwenza ivumelane zombili. Ngezinye izikhathi kungcono ukuqonda iphuzu Ngenxa interlocutor. Kulokhu, ukuxolisa elula angenza izimanga, futhi ukuxoxa - ngokuletha abantu basondelane kakhudlwana. Ezimweni lapho kunokungqubuzana ngalolu daba, lapho kunomehluko, zikhona ongakhetha eziningana: awukwazi uyavumelana nomunye, kodwa kungenzeka ukuba uthole ukusilela noma umhlabathi ophakathi. Noma uma azethembe kakhudlwana kule ndaba futhi ungenza bebodwa, kodwa Kufanele kwaziwe kodwa ukuthi ngokuzayo kuzodingeka ukunikeza indlela.

nakwenzeka ukuxazulula

Uma ingxabano ihlala isikhathi eside kakhulu, ngezinye izikhathi efiselekayo anqamule ubuhlobo Umphikisi isikhathi esithile noma unomphela. Ezimweni lokuhlukumeza, isibonelo, nokusongelwa ngobudlova - ukuphepha siqu kufanele kuze kuqala. Lapho sisebenzelana ilungu lomndeni, bese ufaka amanye imikhawulo, kungenzeka ukuba sifinyelele nokuhlalisana ngokuthula. I nobungane (esimweni lapho nengxabano akunakwenzeka) kunengqondo bayayeka ukukhulumisana. Kunoma ikuphi, kuphela unganquma ukuthi ukuba ngcono ubuhlobo noma kusadingeka ukuba ayeke ukuzithanda.