Yini ongayenza ukunikeza ingane ezinyangeni eziyi-6? Imenyu ingane ezinyangeni eziyi-6

Ngezinye izinyanga 6, umbono, ukunakwa, izidingo zengane kunabo. Kungokufanayo kwenzeka ekudleni. Uba wehlukile. Ngaphambili, odokotela belulekwa ukuqala ukudla okuqinile cishe kusukela ngenyanga eyodwa ubudala. Namuhla, umbono wabo ishintshile, kutuswa ukushintsha imenyu yengane at 6 izinyanga. Ngokuvamile, ukudla ingane ehlukahlukene kule nkathi. Kuze kube kuleli qophelo, waphuza ubisi lwebele kuphela noma ubisi losana.

Uma ingane igula, noma imigomo yakhe yamuva, kuyilapho nokuyenga kungcono lihlehliswe. Kungenjalo, abazali ngeke ukwazi futhi kusukela kulokho anakho imfiva. Manje siyathola ukuthi ingane kufanele ibe imenyu ezinyangeni eziyi-6.

Ngenisa imikhiqizo emisha: iseluleko mums abasha

Ngokuyinhloko kule nkathi siqala ukwenza purees zemifino. Ungakwazi Yiqiniso, ukunikeza nezithelo. Kodwa-ke ngemva encane amnandi ngeke akudle ukudla okunomsoco. Ukuthi kwakungekho komzimba kanye ekuxhamazeleni ingane, wena kumelwe banikezane okhamiwe wahlanganiswa ithisipuni phansi.

Kuyinto efiselekayo ukwethula ukudla okuqinile ekuseni. Uma ingane has ukuqubuka noma okuthile okusolisayo, ungakwazi ngokushesha uthatha izinyathelo wenze ebusuku kunzima ngempela. Ngaphambi, nika ingane yakho ukudla ezintsha, kudingeka ufunde ukuthi komzimba kungase kunikeze imifino ethile.

Uma konke kuhamba kahle, umthamo ngeviki kumele lenyuke for ezimbalwa amathisipuni. Awukwazi ukungena ekudleni ingane nje izitsha ezimbili ezintsha. Ake Ufika esetshenziswa owokuqala, e 2 amaviki wesibili nokunye. Ukudla lokuqala okuqinile kufanele kube phansi kakhulu fake ke ongayenza nge izingcezu ezincane (kodwa kancane kakhulu) ukuthi ingane ayiminyanisa ngenkathi bedla.

yemifino purees

Omama ngokuvamile aye abuze: "ukondla ingane ezinyangeni eziyi-6?" I yemifino puree lokuqala, ngokuvamile uhlanganisa amazambane, zucchini, izaqathe noma ukholifulawa. Uma ukubekezelelana yalezi ukudla ingane evamile, khona-ke imifino kungenziwa exutshwe. Ngokwesibonelo, izaqathe kanye amazambane kanye squash. Nge imifino ungakwazi ukupheka isobho ezahlukene ngaphambi nje ukhonza ngempela ugaye in a blender.

inyama ebomvu

Ngemva ukujwayelana imifino ungakwazi ukunikeza ingane yakho inyama engenamafutha. Kuyadingeka ukuba ugaye futhi ungeze isobho noma puree. Yini ongayenza ukunikeza ingane izinyanga 6 inyama? Inyama yenkonyana kanye turkey mahle ukunikeza entsha. Umhluzi kusukela inyama enjalo kungenziwa kuphekwe ingane isobho. Kodwa okokuqala kumelwe ibe yinhle kakhulu ukuhlunga ukuthi wayengeyena amafutha. Inyama yenkonyana noma turkey like zonke ingane. Lungiselela inyama sauce akunzima. Ngokwesibonelo, inyama yenkonyana kufanele ahlanze kusukela ifilimu ngokweqile uyogeza amanzi amaningi, uthathe tincetu kanye ibila kuze ithenda.

Blender akuyona njalo okuhle igedle inyama, ngakho izikhathi 2-3 kangcono ukupheqa ngokusebenzisa grinder inyama. It is etholwe emva le nqubo ngokwanele ezomile. Ukuthi ingane kungukuthi kokuziklinya, ungakwazi uthele umhluzi kancane - ukuze ukuvumelana oyifunayo. Khona-ke wagqoka ukushisa ongaphakeme futhi imenze ngamathumba. Ibhotela udinga ukwengeza impela kancane - 1-2 gr. imenyu yengane at 6 izinyanga kancane kancane abe wehlukile futhi kunokulinganisela yini.

Kashi

Yini ukunikeza ingane ngesikhathi 6 izinyanga, ngaphezu kwenyama okhamiwe wahlanganiswa amazambane? Kashi. Ayasiza kakhulu emzimbeni noma yimuphi umuntu, ikakhulukazi abantwana. Lena kokuqala yesibili ngemva kokulunyulwa purees. Izingane ziyakuthanda iphalishi. Nokho, kukhona nebhali pshonka ngubani ezokuhlafunwa futhi zigaywe nzima, ngakho lezi zinhlobo 2 akuyona ngenkathi kuwufanele ukunikeza.

Yini ukunikeza ingane ngesikhathi 6 izinyanga? Uma ingane has isisindo ongaphakeme, burping njalo, kufanele uqale nge semolina. ukusetshenziswa nsuku zonke-ke akudingekile, njengoba amavithamini kuwo lincane ngokwanele, kodwa yokuntuleka isitashi, yingakho nizitholele yokungezwani komzimba.

Uma ingane ngokuvamile indle okuxekethile, ngenkathi nokuyenga kuhle ukuqala nge irayisi cereal, okuyinto normalizes le emathunjini. Ukuqunjelwa oat ukudla kufanelekile njengoba, kunalokho, uphumule. I ewusizo kunazo nokunye okufana nokolweni iphalishi kubhekwe. Kungaba izingane, ukuhlupheka diathesis.

Indlela ukondla okusanhlamvu?

Semolina asikho isidingo ugaye. Nazi zonke abanye njengabakhulu gaya Asizisoli in a blender. Semolina ubisi abilisiwe (amanzi wanezela edingekayo). Kuyokwenzeka nini ingane ukujwayela leli yokudla, amanzi luqedwe ngokuphelele.

Enye iphalishi, okuwusizo kakhulu ingane - kungcono oatmeal. Iqukethe phosphorus, okusansimbi kanye nezinye izinto ezidingekayo ukuze umzimba. Into esemqoka ukuthi akusiyo kuphela ewusizo, kodwa futhi okunomsoco.

izithelo puree

Yini ukondla ingane amnandi izinyanga 6? Ngemva kwalezi zifundo ezathatha main, ungaqala bonakalise ingane esiphundu, ezifana izithelo purees. Ukunika kumelwe wokuqala nengxenye noma ingxenye yesine isipuni, kancane kancane ngokuletha 50 amagremu, ungafaka entsha 2 amaviki. Lapho ingane Ufika esetshenziswa puree ezahlukene, bese zingahlanganiswa. Ngokwesibonelo, i-apula noma eliphakathi kwe nge isanqante.

umbono Medical ngalolu daba

Njengoba omama bazulazule izingane emtholampilo ukuze ngonyaka, udokotela edilini lomshado kufanele ubatshele yini ukondla ingane ngesikhathi 6 izinyanga. Abazali abanale kuphela umntwana wokuqala, angazi kanjani futhi okulungile ukunikeza chubby umfanyana, ngakho wayengeke ubuhlungu. Kuyabajabulisa ulandele iseluleko. Kuphela namuhla ukuhlobanisa imibono ka-odokotela mayelana lokuthi yini okufanele amandla ingane izinyanga 6-7 ngaphandle. Abanye baphikisa ngokuthi kungcono ukuthenga ukudla okukhethekile ifakwa emathinini ukuze izingane Pharmacy, kuyilapho abanye bakholelwa ukuthi kunilungele ngaphezulu azilungiselele. Kodwa unina kumele uqonde ukuthi, okokuqala nje, hhayi wathenga ukudla okusemathinini, njengoba amanani abo ziphezulu, futhi okwesibili, ukulungele kakhulu futhi wazi kahle ukuthi uphe kid.

cottage shizi

Yini ukunikeza ingane ngesikhathi 6 izinyanga ezingaphezu, ngaphezu ecubuziwe amazambane, okusanhlamvu kanye inyama? Yiqiniso, ushizi. Kubalulekile umzimba ezikhulayo, ngoba iqukethe amaprotheni, i-calcium, i-phosphorus, kwadingeka kwezinhlelo amalunga omzimba enamandla, amazinyo, izinwele, nokunye. D. Into esemqoka ukuthi umntwana akuyena iguliswa imikhiqizo yobisi. Khona-ke lo curd amuncwa umzimba kalula kakhulu.

Kuyadingeka ukuba aqale ukunikeza 5 igremu kanye ngosuku, okungcono amahora 16-18. Ngakho imenze 50 amagremu. Yona leyo nombolo kumele inikezwe njalo ngonyaka. Lapho isidumbu sengane Ufika esetshenziswa ushizi ukhilimu, khona-ke kungenziwa kuhlangene evamile izithelo puree ngaye. ungakwazi ukwengeza ngeviki esitsheni esisodwa namakhukhi. Ntambama ngizoya nje kwesokudla.

Iziphuzo umntwana

Yini unikeza ingane yakho ukuba baphuze ezinyangeni eziyi-6 ngaphezu ubisi lwebele? Umhluzi okhalweni iyasiza ingane, ukoma iqeda esihle. Amanzi okuphuza kumelwe. Ngokuvamile izingane senqabe, kodwa okungenani amaconsi ambalwa ngokusebenzisa pipette ukunikeza ezidingekayo. Noma yimuphi juice, ikhaya kuphela, kodwa hhayi wathenga.

Ukunika ke ukuqala 2 amathonsi ngosuku, kancane kancane umthamo. Apple juice omncane engabangela komzimba, ngakho-ke kuyinto efiselekayo kanye ukuqala isiphuzo entsha. Lapho ingane Ufika esetshenziswa ke, khona-ke ungakwazi ukunikeza juice nge uginindela.

Uma ingane uhlushwa ukuqunjelwa, khona-ke kuyinto efiselekayo ukunikeza juice ukuhlakula, apula cider, apula noma ithanga nge zasendle rose. Futhi ngibonga kule umntwana aphuze kancane ngeke ubuhlungu izifo ezibangelwa amagciwane.

Ngemva ijusi ingasatshenziswa compotes of nezithelo ezintsha kanye amajikijolo. Kissel - berry noma ubisi futhi enhle, kodwa hhayi ukuze ucime ukoma, kodwa ushintsho. Udinga baphuze isigamu sehora ngaphambi kokudla noma ngemva kwalokho. Ngokuphazima umcimbi akufanele inikezwe ukuba aphuze ngalobo ukudla. Kule ukugaya nzima ukudla.

Kusuka ezinyangeni ezingu-6 kuya eminyakeni ingane endala kumele ukuphuza okungenani 300 ml uketshezi ngosuku. Ukuze accustom kakhulu kudingeka kefir kid. Ngokokuqala ngqá ngokwanele futhi 3 amathisipuni whereupon ingxube kumele zinsiza noma ubisi womuntu. Usuku lonke, kudingeka ubuke ingane njengoba basabela umkhiqizo omusha.

Uma uketshezi ingane ukunikeza isamba enganele ke amanzi emzimbeni engenzeka. ukusetshenziswa omningi kukhubaza umsebenzi izinso. Yingakho wonke umama kufanele ukuqapha ukudla hhayi kuphela, kodwa futhi bangaki iziphuzo ngomntanakhe.

Lesilinganisiwe ingane amamenyu ezinyangeni eziyi-6

Ngezinye 6 am inikezwe ubisi lwebele kuphela noma ifomula.

8.00 - iphalishi 100g. Ibhotela + 2 c. ijusi 50 ml.

10.00 - noma inhlanganisela ubisi lwebele.

12.00 - ecubuziwe izithelo 100-30 t.

14.00 - ecubuziwe imifino 120 gr. + 20-30 g inyama.

16,00 - ubisi lwebele noma ifomula.

18,00 - izithelo puree 100-130 amagremu. 50 noma izaqheqhe c.

20.00 - noma inhlanganisela ubisi lwebele.

Emini, umntwana kufanele inikelwe ayo, zezinkambi, izithelo iziphuzo, nokunye.

Lena akuyona imenyu ngqo, kodwa eseduze kuphela. Ngalesi ubudala, umntwana uba matasa. Futhi ukuba umama abe nobisi iba kancane kakhulu kuye. Yingakho wonke umama kufanele ucabange ngalokho ukudla kufanele ibe ingane yakhe asebenzayo. Abazali bangaba sigcine idayari lapho ukupenda ingane ukudla usuku ngalunye futhi unamathele kule menyu. Khona-ke ngeke udidekile futhi ukudla kuyoba okunomsoco. Ngaphezu kwalokho, kufanele sikhumbule ukuthi akuvumelekile ukungena imenyu imikhiqizo ezimbalwa ngesikhathi. Kulokhu, akudingekile ukuba asheshise, kungenjalo engabangela izinkinga ezihlukahlukene (ukuqubuka, ubuhlungu besisu, kwaneliswa nezifiso). Phela, izinyane ayikwazi ngokushesha ukuzivumelanisa ukudla engajwayelekile.

lwezikhathi

Ukuze bazi kahle ukuthi yini ukondla umntwana izinyanga 6, ukudla izindleko izinsuku ukupenda.

osukwini olungu-1. Apple juice, nokunye okufana nokolweni, Ugalonci, banana ecubuziwe.

Usuku 2. Compotes, irayisi iphalishi, apula noma eliphakathi kwe puree, puree of broccoli noma ukholifulawa, a ushizi kancane.

Usuku 3. Oatmeal ubisi, okungcono webele. Jelly, izithelo puree - iplamu noma ithanga.

4 suku. iphalishi Buckwheat amazambane abondiwe, i-yogurt, izithelo puree.

5 ngosuku. Ilayisi iphalishi. Ngiphethe kuphekwe amaqanda isikhuphasha (ngaphansi kwengxenye), jelly, zucchini ecubuziwe, isanqante juice.

I yokudla lokuqala neyesine kufanele kuphela akhathazeke ubisi lwebele noma ifomula.

izincomo

Uma upende ngakho imenyu ingane, kuyobe sekuba i-olinganiselayo futhi unempilo. Lapho eneminyaka engu-izinyanga eziyisithupha ingane Ufika esetshenziswa ukudla entsha, eduze 7 wayeseboshwe wathola konke ukudla okuyisisekelo. Ngezinye izinyanga 6, iphalishi ukunikeza ngaphezu kwesikhathi esisodwa ngeke kukusize ngalutho kuso. Kuyinto okunomsoco, ngakho ungamangali uma ingane yakho kusukela yokudla elilandelayo ungenqaba. Ukuphoqa akadingi, ngakho nesidlo odlule. Uma ingane enqaba njalo ukudla okuthile, khona-ke nje pereel lo mkhiqizo (noma nje ayithandi). Imvuthu kufanele baniketwe sikhatsi ukukhohlwa ngakho, bese uyazama futhi.

Isidingo ukondla ingane ngesikhathi 6 izinyanga, uma zinamazinyo? I-apula noma isanqante wokuqala oyi-ehlanzekile ukunikeza betel, kodwa kuphela ngokucophelela! Ungashiyi ingane yakho zingagadiwe uma edla zemifino noma izithelo. Okubalulekile: ukuqala ukudla okuqinile okungcono nge imifino, kancane kancane ukuthuthela iphalishi. Izithelo purees nesiphuzo Udinga ukufaka emva kwabo. Inyama ekudleni kufanele khona nengcosana kakhulu. Imikhiqizo yobisi kudingeka sinikezwe ngokulandelana. Egg isikhuphasha, izithelo ezisawolintshi, strawberry kungabangela komzimba, ngakho ake niqaphelisise. Chocolate kuze iminyaka 3 is hhayi Kunconywa nhlobo.

isiphetho

Manje uyazi ukuthi ingane izinyanga 6 ukudla kufanele kube. Sithemba ukuthi lezi amathiphu kuyokusiza wenze ekudleni esifanele. Khumbula ukuthi ukudla lesifanele nangokulinganisela kuzoqinisekisa ukukhula, umsebenzi nendlela yokuphila enempilo.