Indlela ukuqeda onukayo

Awungenile bahlushwe onukayo? Uma kungenjalo, khona-ke wena lucky kakhulu, ngoba ngempela inkinga evamile. On kuzoxoxwa ngawo kulesi sihloko.

Yini engalungile ukuthi nephunga njalo kusukela umlomo? Izinselelo ngesisekelo ukuthi zande. Bangase babonakale ukusebenza, futhi uma uxhumana nabangane nabantu obajwayele. Ngiyavuma, kubuhlungu ukukhuluma umuntu okwakuphume akucaci ukuthi inuka. Cha, akusho ukuthi umuntu ngeke ukubukela kwenzekani emlonyeni wakhe - mhlawumbe ukuthi ukuxubha amazinyo akhe izikhathi eziningana ngosuku, kodwa onukayo namanje isekhona. Kubalulekile ukuphawula ukuthi senza abakwazi ngokuzimela baqonde ukuthi lapho ixoxa nengane nathi, abantu bethu bazizwe onukayo njalo. Ezimweni eziningi, singayiboni inkinga futhi musa ngisho ukucabanga ngakho. Indlela ukuqeda onukayo? ngezindlela eziningi. Empeleni, bonke bangabafowabo ngendlela eyodwa noma enye run ku ukuqedwa izimbangela zalo.

Indlela ukususa halitosis

Njengoba sekushiwo ngenhla, ukuzwisisa isizathu sokufika kwakhe. Abantu abaningi baye baba imithombo iphunga elibi ngesizathu yedwa ukuthi akukhona ukuhlanza amazinyo abo futhi enze nezinye izinqubo ezidingekayo ukuze umlomo wakho esimweni esivamile. Indlela ukususa onukayo? Okokuqala, ukuqala ukuxubha amazinyo akho okungenani izikhathi ezintathu ngosuku. Kungakuhle - emva isiphi isidlo. It is ibuye Kunconywa ukusebenzisa Floss kwamazinyo. Qonda ukuthi umlomo ngeke ngiwahogele kuphela uma ngeke ahlale izingcezu ukudla. Ngisho nabancane.

Kunconywa ukuba ukuhlafuna ayetshisi. Izinzuzo it is hhayi minty futhi ukunambitheka aqabulayo, nokuthi ngesikhathi ukuhlafuna ukhiqiza eziningi ngamathe, okuyinto ehlanza umlomo.

Noma ubani uyacabanga ukuthi ukuqeda onukayo, kufanele ayeke ukudla ukudla nge iphunga othize. Sikhuluma garlic, onion, curry, nokunye. Le mikhiqizo aqukethe nesibabule compounds uyakwazi ukuphefumula impango eside kakhulu.

Abanye bagomela ngokuthi kunuka kabi siyimbangela nezinkinga zesisu. Empeleni akunjalo. Cishe njalo kubonakala ngokuqondile ngenxa umsebenzi amagciwane ezihlala ngaphansi kolimi, amalaka nomphimbo. Eminye imikhiqizo ngifika kubo ukwenza more esebenzayo. Lezi amabhaktheriya njalo esikhiqiza nesibabule, okungukufa, njengoba wazi, has kunuka kabi. I kulethe lapha imikhiqizo amaprotheni. Uma ufuna ukuthola impendulo yalo mbuzo kanjani ukuqeda onukayo, ukuyeka i-yogurt, ubisi, ushizi nokunye.

Imbangela onukayo kungaba neziphuzo. Ngokwesibonelo, ikhofi. Lokhu isiphuzo esidi ama-bacterium, osekuvele okukhulunywe ngaye ngenhla, kakhulu ukuthuthukisa futhi ikhula kahle endaweni acid. itiye eqinile is hhayi Kunconywa.

Ama-bacterium adla ushukela, okusho ukuthi kudingeka anciphise ubudlelwane ngokwakho amnandi. Ngabe utshwala busho ukuthini? Yebo, utshwala bungenza umoya nje kabi. Uma sikhuluma imikhuba emibi, ake akhulume nokubhema. Nokho, ngaphandle mhlawumbe kumnandi ukuxoxa kulowo muntu ogcwele intuthu? Ngo ababhemayo nge isikhathi kusukela umlomo uqala ukuhogela ngakho lokho kungasizi ngisho wokuxubha eziqine.

Indlela ukuqeda onukayo? Sincoma ukuba udle kakhulu izithelo nemifino aqukethe amanzi amaningi. Ungadli lutho ngibhema izinhlanzi anosawoti udle ayizuzisi kuphela umuntu ongenayo oyiphunga abukhali.

Esimweni lapho kunuka kabi okomlomo sekuyinkinga enkulu ngempela okukuvimbela ukuphila ngokuphelele, qiniseka ukuthi ubona udokotela wakho ngokushesha. Mhlawumbe unazo isifo ezifihliwe zamazinyo, zezinsini noma enye into.