Ngahlala izwi: yini ukwenza i-ukululama okusheshayo

Kuyabanda, umthwalo ngokweqile emisipheni kungabangela ukuthi umphimbo bekumatima kuyekela ngathola izwi. Okufanele ukwenze - balinde kuze kakhulu pass, noma ukuqala ukwelashwa ngokushesha? Yiqiniso, ukwelapha. Uma lokhu kungenxa umkhuhlane, khona-ke kuyacaca ukuthi ukwelashwa kuyoba efanele, ihlanganiswe: ukushisa ukwelashwa, rinses, amaphilisi. Godu kuthiwani nengabe izwi wahlala ngesikhathi umuntu engibathandayo kuba - ithuluzi ukusebenza? Ngokwesibonelo, isikhulumi, umculi, umfundisi?

Ukuthula - igolide

Ake ngeke kubonakale kungavamile, kodwa ikakhulukazi ekwelapheni cishe iyashiyana izizathu okuyinto wahlala izwi. Okufanele ukwenze esimweni ngasinye - kuyindaba yokuzikhethela komuntu ka enye yezindlela eziningi ukuze alungise leso simo. Emphinjeni lokuqala udinga ukuphumula, okungukuthi ukuthula. Lena ngempela kuyaqondakala, izwi overstrained emhlanganweni noma inkulumo amahora amabili kufanele asolwe ngokwabo kuphela bese ugcine izinyanda yabo kwezinsuku ezimbalwa, uzama ukukhuluma zihlebezele. izwi liza ngemuva kosuku noma ezimbili kule modi okusindisa.

Throat uthanda ukushisa

Thulile - akwanele, nathi siyokuthi nomphimbo efudumele. Engingakusho nje ubophela isikhafu kusengutsheni yoboya entanyeni yakhe. isiphuzo Warm - njalo, kodwa ashisayo - noma kunjalo! izitsha abandayo kanye hot Njengoba. Phakathi izazi, zikhona ezinye izinkinga khona ukungezwani phezu ubisi olufudumele uju: eyodwa batusa kakhulu wamphuzisa, elinye - akuvunyelwe weluleka hhayi. Ngakho, esonweni, bayakuphendukela kwabanye izindlela, okuyizinto akukho ngaphansi ngempumelelo kungasiza, uma izwi emadolobhaneni. Yini engingayenza ukuze okusheshayo nemisipha yokutakula?

Yisiphi isifo wake ngakho sihamba. Kodwa kuthiwani uma kudingeka uhlale phansi kusasa ku-microphone ukuze enze ekhonsathini ukuya umhlangano obalulekile? Kunezindlela eziningi "eziphuthumayo" nemisipha zidabukile. Umbhali ala imigqa ngephutha wathola iresiphi adumile "Chaliapin" - baphikisa ngokuthi umculi omkhulu kungaba iqalele kabusha ebusuku, futhi ngosuku olulandelayo futhi, nihlabelelela ihholo elikhulu ngaphandle imibhobho ngokufanele. Polstopki (50 g) le ugologo (kubalulekile ukuthola!) Kulungele, chaza it in ezintathu amathisipuni ezinhle uju, udedele ezintathu amathonsi kalamula aphuze ebusuku. Musa Gulp, futhi sips amancane. Bathi izwi ekuseni uzobe ukushaya futhi. Ngokusho kwenye inguqulo, ugologo sengezwe amathisipuni amabili ushukela ezimbili ngesiswebhu amaqanda qanda.

Kukhona elinye ithuluzi efakazelwe - imbewu anise. imbewu Polstakana kudingeka uthele amanzi ashisayo ingilazi futhi okugeza amanzi afudumele imizuzu eyishumi nanhlanu. umhluzi buhle exutshwe amabili wezipuni uju nogologo spoon. Khona-ke, njengenjwayelo, abe isiphuzo. Futhi ngakho izikhathi 9-10 zonke ingxenye yehora. Kungenzeka futhi kaningi. Indlela yokubhekana umqulu onjalo utshwala - umbuzo ofanayo, kodwa hlola indlela ngokwabo baye bame kwelokuthi lokhu kusho ukuthi inombolo eyodwa, uma got izwi. Okufanele ukwenze - art kudinga ukuzidela.

Amathiphu ambalwa

UMkhandlu wokuqala kanye banal kakhulu: unakekele womphimbo. Hhayi supercool. Ungakhulumi, ingasaphathwa imemeze abandayo. Esinye sezizathu phezulu kungani izwi ihlala - ukubhema. Kungaba kuhle uyiphonse, noma okungenani ukuthatha ikhefu kuze umsipha akayikungilandela kokuvamile. Uma une ukukhuluma okuningi imisebenzi yabo, zama hhayi ukukhuluma ngemva komsebenzi, ukuze akhulule nemisipha. By endleleni, it kuzuzisa microclimate enempilo emkhayeni - odinga nezingxoxo ezinde? Futhi iseluleko main - uhlale uphilile.