Self-kulinywePsychology

Basics of Ingxabano: imithetho yokuziphatha ezimpini

Bonke abantu zihlukile. Wonke umuntu siqu izintandokazi zabo, izithakazelo, izimiso kanye nezinkambiso zokuziphatha, lapho umuntu ithobela. Ngakho-ke akumangalisi ukuthi ngezinye izikhathi abantu abakwazi yokuthola ulimi olulodwa, futhi ngenxa yokuntuleka ukuqonda izimo ingxabano. Sinenkosi ngezigaba ezahlukene, kodwa imithetho yokuziphatha ezimpini jikelele, ngempumelelo kunoma isiphi isimo.

Uyini ingqubuzana?

Ngaphansi ukungqubuzana ayiswe kusho nesimo lapho amaqembu amabili noma abandakanyeke kakhudlwana kulokhu, ngalinye elikwazi igcina isikhundla salo ezingahambisani izithakazelo nezinye.

Ukungqubuzana ziphakame uma ukungavumelani izithakazelo ngabanye noma amaqembu. Futhi ngalinye linomsebenzi kokubili amaphuzu emihle nemibi. Lokho ezakhayo futhi elimazayo nemisebenzi ingxabano. Futhi imithetho yokuziphatha esimweni ukungqubuzana ukucacisa lapho uhlamvu uyayifaka yini ingxabano.

isigaba kokungqubuzana

Njalo ukungavumelani unezigaba ezintathu eziyinhloko:

  1. Yokuqwashisa. Asayinde ukungqubuzana ukuqaphela ukuthi ukuvikela izikhundla ezahlukene. Ukuxhumana iba uhlamvu okuguquguqukayo, izihloko ziqale afakazela umbonwabo.
  2. Isu. I amaqembu aqonde ukuthi abakwazi ukuthola isivumelwano mayelana nodaba oluthile. Iqhinga kanye imithetho yokuziphatha kulokhu kubulalana ngokushesha ukophula njengoba izixazululo kungenzeka inkinga. Ibhizinisi ngalinye ekhetha isu onjengaye.
  3. Action. Asayinde ukungqubuzana ukhethe izindlela senzo. Ngamunye wabo incike ngenhloso yokugcina umhlanganyeli. Ngokwesibonelo, izinhlangano bangase bazame ukufinyelela ebucayini noma ahlale eyodwa "nge yakhe." Lesi sigaba ubhekwa impi yokugcina.

Ungakwenza kanjani liziphathe ingqubuzana?

I imithetho ethize yokuziphatha kahle ezingxabanweni nala masu ezinhlanu zokuziphatha:

  1. Lungisa. Ngokusho le ndlela, kolunye uhlangothi ukuxabana kuhlelwe ngaphansi kwezinye. Lokho umuntu nakuba has a nombono ohlukile ku udaba oluthile, kodwa akazange akhulume ngoba esaba ngiyajabula ubudlelwane noma yokuba abantu abaningi abasiqondi.
  2. Kugwenyiwe. Mhlawumbe, phakathi lonke uhlu, equkethe imithetho yokuziphatha kulokhu kubulalana - ke iyindlela ezivamile. Abahlanganyeli ukungaqondani hamba esimweni ingxabano, ukuba izinto ukuthatha inkambo yabo, noma sengathi akwenzekanga lutho.
  3. Ukuze uthole ukusilela. Ukuhlehla - isixazululo lokho kuyamukeleka zombili, njengoba kuzoba khona ngezinga elithile ukuhlangabezana izithakazelo zabo.
  4. Ukuncintisana. Izikhonzi ingxabano ithatha neqhaza futhi bazame ukubonisa ukuthi umbono wakhe uhlangothi, iphikisane komunye umbono.
  5. Sibambisane. Nale isixazululo, amaqembu ukuthola indlela ezokwenza kulekelelwe imigomo zombili. Ngokwesibonelo, okuphokophelwe ka omunye wabahlanganyeli spats ukusiza abanye nokufezekisa amaphupho abo, ngakho uyabasiza abaphikisi.

Imithetho yokuziphatha okushayisanayo: izincomo bengqondo

Naphezu kweqiniso lokuthi ukuphathwa ukungqubuzana - ukuzithiba, okuyinto uhlola ngokuthi isimo ezingeni ezesayensi, ekuthuthukiseni kwanoma iyiphi ngxabano isifika isici womuntu. Ngakho-ke, le mithetho yokuziphatha okushayisanayo zivame akhiwa zokusebenza kwengqondo abaphethe - ukuthatha leli ku-akhawunti. Izincomo ezenziwe zimi kanje:

  • A ithuba lokukhuluma naye. kuvela izingxabano Iningi ngenxa yezizathu ezimbili - abantu esishubile kakhulu futhi acasuke ukulalela enye, noma kungenzeka baveze umbono wabo. Kunoma ikuphi, ukuze baxazulule le nkinga udinga ukukhuluma ukushaya off umusi, ukulalela ngaphesheya ukuwudlulisela isikhundla salo.
  • Iwukudambisa ubudlova. Wonke umuntu ufuna abanemibono yakhe babebhekwa njengabantu, futhi uma lokhu kungenzeki, abaningi sebeqala sicasuka bese ucasukile. Kungenzeka ukuthi isitha sakho izoqala ukubonisa ulaka. Kulokhu-ke kubalulekile ukuba ngehlise kuhlasela izindlela ababezibheka futhi ezingalindelekile. Ngokwesibonelo, ungabuza ngento akubahluphi isihloko ingxabano. Futhi ungakwazi ukucela iseluleko -, ngokombono wakhe, ukuthi kungenzeka kanjani ukuxazulula isimo ingxabano. Into esemqoka - ukuze ushintshe ukunakekela imizwelo eyakhayo.
  • Cha "reciprocity". Imithetho yokuziphatha okushayisanayo ngokuvamile bagcizelele ukuthi asikwazi ukuphendula ubudlova ngobudlova. Kungcono ukubuza isitha sakho ukukutshela lokho afuna ekugcineni. Into esemqoka - umphumela, kodwa abantu babesibona inkinga, fixated ngemizwa yawo ngobuqili ngenhlonipho kuso.
  • Inhlonipho. Asinakusho ukuthi isitha sakho enza okungalungile. Better ukusho ngemizwa yabo. Ngokwesibonelo, ngokuphamazela, "Wena ekhashelwa kimi!" - indawo bamangale: "Nginomuzwa wokuthi kufanele ngithole baye bangathembeka." Hhayi ukuthuka abaphikisi indiva amazwi akhe.
  • Ngaphandle ubufakazi. Izingxabano awavamile okuthile ukufakazela. Kungcono khona amazwi Ngakolunye uhlangothi, abute imibuto lelula lemayelana isikhundla sakhe. With umlingani kufanele uhlale i nokuwumisa alinganayo, ukuxoxa ngomoya ophansi nangekutetsemba ke abaphikisi kuyokwenza ukunqanda ubudlova bakhe.
  • Apology. Indlela engcono kakhulu ukuze anqande isitha eqolo - ukuxolisa. Kodwa lokhu kuphela uma umqondo wecala nokuqaphela samanje zabo.
  • Londolozani Ubuhlobo. Kungakhathaliseki ukuthi Lokuphikisana kutawutfunyelwa kulelikomiti ukuxazululwa, kungcono ukusho ngokuqondile ukuthi esimweni esithile okubangelwa ukusabela okungekuhle, futhi kungani. Inhlonipho nokwethembeka - izingxenye esiyinhloko ikhambi izingxabano. Ingcono innuendo, kamuva kuholele ekuwohlokeni kobuhlobo.

Imaphi amaphutha enziwa abantu bagweme izingxabano

Isikhathi esining impela, abantu kungqubuzana esekelwe imizwelo yabo kunokuba ingqondo. Ngakho-ke kunzima ukuthola ikhambi elamukelekayo zombili. Iphutha esivame kakhulu ukuthi abantu basuke benobugovu futhi esebenza ngaphansi kwethonya imizwelo. Akafuni ukuba ukuxazulula le nkinga, futhi uvikela umbono wabo siqu kuphela, ngenxa okuyinto nzima ukuthola ukusilela. Ilungu le-ukungqubuzana engathandi ukuba acabangele ukuthi kunezindlela eziningi ukuxazulula kukhona, kodwa izenzo kuphela ngaphakathi kwezinkambiso izinkambiso ezamukelwayo noma amasiko. Kwenzeka futhi ukuthi umuntu, ngokomthetho, akafuni ukuxazulula inkinga - noma uyavuma ukuba bonke, noma ushintshele esinye isihloko, indiva ezindabeni ezibalulekile.

Ingxabano - kuhle

Abantu babe nezimo zengqondo ezingxabanweni. Abanye abantu abakuthandi ukungenela bakhulumele ingane futhi ugcine imibono yakho kuwe, futhi othile akusho ukuwondla isinkwa, nika kuphela ukuxabana ukufakazela icala labo. Kodwa ukungqubuzana ngamunye futhi isixazululo yayo ngempumelelo - kuba ithuba lentuthuko phezu kwezinye, ukuze sifinyelele izikhathi ezimbili ngaphezu kwalokho okuke kwabonwa kungenzeka ngaphambili. Ngakho-ke, kukhona imithetho yokuziphatha kulokhu kubulalana, ukuze wonke umuntu kwadingeka ithuba ngokwakhayo ukuvikela izinto eziza kuqala kubo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 zu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.